现在是 2024年7月28日02:17:10。

我对自己最近生活的系统比较满意。这得益于一种思维，那就是“规划思维”。

凡事都提前做准备。比如说，

• 今天晚上睡之前，把明天要穿的衣服、鞋子都准备好，放到床边；
• 刚吃完饭，就把锅、碗、筷洗刷干净；
• 下午去买东西，需要买什么，提前记录；
• 睡之前决定明天早上做什么、吃什么。

体会到这种思维的好处后，我想将这种智慧分享给你。我能直接列举出来的好处就有：

1. 提前为明天准备好所需的物品，那么在第二天早上，下面这个拖延的借口就用不了了：“还有好多事要做，再多躺会，不然起来就没空躺了，我等下做事肯定更高效”。
2. 提前安排好明天要做的事，会有一种安心感，更容易进入心无杂念的心流，从而提高效率。有指南针和没有指南针，知道自己要去哪和不知道自己要去哪，最终抵达的地方注定是截然不同的。
3. 家人吃完饭，碗筷会被习惯性地堆放在各种地方，拖到下次做饭时再清洗，厨房经常摆放得乱糟糟的，影响心情且东西更难刷了。而我自己在家，吃完饭就立刻刷，每次进厨房都不会因为物品混乱或难以清洗而感到疲惫。
   • （可以理解为，提前消灭了“因没有及时清洗而可能引发的”问题）

提前做一些事，听起来似乎是“家喻户晓的”、“人尽皆知的”道理。但其实对人影响最大的智慧，恰恰是那些最不像秘密的秘密。

To Do ...

以上就是我本周最想记录的内容。

现在是 2024年7月28日02:40:26.